წონა: ეს 7 დღის დიეტა არის კარგი გზა 1,5 ფუნტის დასაკარგად და ბარძაყებიდან ცხიმის აღმოსაფხვრელად - HEALTH PLUS MAG

სხეულის ცხიმის ამოღება ყოველთვის რთულია. მუცელი, იარაღი ან ბარძაყები ყველაზე შრომატევადი ადგილებია წონის დასაკლებად და ბევრი ცდილობს მისაღწევად. დიეტა აღმოჩნდება ეფექტური, როდესაც ისინი კარგად არიან გათვლილი და განსაკუთრებით ასოცირდება რეგულარულ ფიზიკურ საქმიანობასთან. დღეს გთავაზობთ სალიკვიდაციო დიეტას, რომელიც ძირითადად ბარძაყებს ისახავს მიზნად და რაც საშუალებას მოგცემთ დაკარგოთ ზედმეტი კილოები მხოლოდ 7 დღეში.

ეს მუხლი პირველად გამოჩნდა ჯანმრთელობის PLUS ჟურნალი