ბუნებრივი საშუალებები მტკივნეული ბუშტის სინდრომის შესამსუბუქებლად - გააუმჯობესეთ ჯანმრთელობა

მტკივნეული ბუშტის სინდრომის დაძლევა ადვილი არ არის და შეიძლება მრავალი აღშფოთება და იმედგაცრუება გამოიწვიოს მათთვის, ვინც ამას განიცდის. მიზეზი უცნობია და ნამდვილად არ არსებობს ეფექტური მკურნალობა.

ამ პათოლოგიის მკურნალობა ასევე მოიცავს ცხოვრების წესის ცვლილებებს, ასევე სტრესის კონტროლს, რაც შეიძლება გამოიწვიოს სტიმულაცია. ამიტომ გაგაცნობთ ზოგიერთი ბუნებრივი საშუალება, რომლებიც დაგეხმარებათ სიმპტომების შემსუბუქებაში.

რა არის მტკივნეული ბუშტის სინდრომი?

მტკივნეული ბუშტის სინდრომი - ადრე უწოდებდნენ ინტერსტიციული ცისტიტი- ეს არის ქრონიკული დაავადება, რომელიც იწვევს დისკომფორტს და ტკივილს შარდის ბუშტში. ადამიანი, ვინც ამას განიცდის, ხშირად შარდვა უნდა მოჰყვეს. სიმპტომები შეიძლება განსხვავდებოდეს ოდნავ, რაც დამოკიდებულია პაციენტზე. ზოგადად, ეს სინდრომი უფრო მეტ გავლენას ახდენს ქალებზე, ვიდრე მამაკაცებზე.

ეს პათოლოგია მნიშვნელოვნად ცვლის ამ პაციენტების ცხოვრების ხარისხს. ამან შეიძლება გამოიწვიოს ტკივილი სექსის დროს, ძილის დარღვევები და შარდის ბუშტში არსებული სიმპტომები. დაბოლოს, მას შეუძლია შეცვალოს განწყობა და გამოიწვიოს შფოთვა, სტრესი ან დეპრესია.

ასევე წაიკითხე: როგორ კარგად ვმართოთ სტრესი

ბუნებრივი საშუალებები მტკივნეული ბუშტის სინდრომის შესამსუბუქებლად

ბუშტის სინდრომის შემსუბუქების ბუნებრივი მკურნალობა ძირითადად რამდენიმე მათგანს ეყრდნობა მოქმედებები დიეტასა და სტრესის კონტროლზე. გარდა ამისა, ფიზიოთერაპია ასევე შეიძლება ეფექტური იყოს ექიმთან კონსულტაციის შემდეგ.

ასევე რეკომენდირებულია ფსიქოთერაპია შფოთვის დასახმარებლად და დეპრესია. ერთი ვარიანტია კოგნიტური ქცევის თერაპია, ასევე თერაპიები, რომლებიც დაგვეხმარება განტვირთვისთვის.

1. blueberries

პირველ რიგში, მტკივნეული ბუშტის სინდრომის შესამსუბუქებლად, შეგვიძლია გამოვიყენოთ წვენი ან მოცვის დაფუძნებული ტაბლეტები. ეს განსაკუთრებით ეხება იმ ადამიანებს, რომლებიც ხშირად იტანჯებიან.

ამ წითელი ნაყოფის სარგებელი ამ სინდრომის საწინააღმდეგოდ განპირობებულია მისი შინაარსით anthocyanidins. ეს ნივთიერებები ხელს უშლის ბაქტერიების ბუშტის კედელში მიერთებას.

2. გრეიფრუტის თესლის ექსტრაქტი

შემდეგ, გრეიფრუტის თესლის ექსტრაქტი ბუნების საგანძურია, რომელიც პოპულარობით სარგებლობს ინფექციების წინააღმდეგ. ეს დაგვეხმარება განთავისუფლდეს მტკივნეული ბუშტის სინდრომისგან გვერდითი მოვლენების გარეშე ჩვეულებრივი ანტიბიოტიკები.

ამ ციტრუსის თესლი, გარდა მათი ანტიოქსიდანტური თვისებებისა, გააჩნია ანტიმიკრობული თვისებები, რომლებიც ამცირებენ ბაქტერიების და სოკოების განვითარებას. ამიტომ ეს შეიძლება იყოს დანამატი ჩვენი იმუნური სისტემის გასაძლიერებლად.

3. მარწყვის ან დათვი ალუბლის

დაბოლოს, bearberry ან დათვი ალუბალი არის ეფექტური ბუნებრივი საშუალება, რათა თავიდან ავიცილოთ და გაათავისუფლოს მტკივნეული ბუშტის სინდრომი, ისევე როგორც ზოგადად საშარდე გზების ინფექციები. ამის მიუხედავად, მიზანშეწონილია მოხმარება პირველივე ეტაპზეინფექციის და ყოველთვის სამედიცინო ზედამხედველობით.

იდეალური იქნებოდა მარწყვის ფოთლების სხვა ბუნებრივი საშუალებების შერწყმა. ჩვენ ასევე შეგვიძლია მოვიხმაროთ როგორც ინფუზია, კაფსულებში ან ტაბლეტებში. ცხადია, რომ ამ შემთხვევაში ჩვენ პატივს ვცემთ მწარმოებლის მიერ მითითებულ დოზას.

არ სვამს და არ სვამთ? რა არის საუკეთესო?

ქალს ჭიქა წყალი უჭირავს

დაბოლოს, მტკივნეული ბუშტის სინდრომის მქონე პაციენტები განიცდიან იმ ფაქტს, რომ შარდვა ხშირად აქვთ. სწორედ ამიტომ ზოგი ირჩევს თხევების მოხმარების შემცირებას. ისინი ფიქრობენ, რომ ამან შეიძლება ხელი შეუწყოს ზოგიერთი გენის შემცირებას.

მიუხედავად ამისა, დარჩეთ დატენიანებული მთელი დღის განმავლობაში ასევე ხელს უწყობს ტოქსინების განზავებას შარდში. ეს უფრო გამაღიზიანებელი იქნებოდა, თუ მათი ევაკუაცია არ მოხდებოდა. გარდა ამისა, კარგი ჰიდრატაცია საშუალებას იძლევა კარგი ნაწლავის ტრანზიცია. მართლაც, ყაბზობას ასევე შეუძლია გააუარესოს სიმპტომები.

სანახავად: 8 საკვები თქვენი ნაწლავის ტრანზიციის გასაძლიერებლად

მტკივნეული ბუშტის სინდრომის შემსუბუქების უახლესი რჩევები

დაბოლოს, არ შეგვიძლია დავივიწყოთ ბოლო ორი რჩევა, რომელსაც ამ შემთხვევაში ხშირად ვაძლევთ. პირველი არის შეარჩიეთ ბუნებრივი მასალისგან დამზადებული საცვალი, როგორიცაა ბამბა. მეორე არის ტუალეტის წასვლისას კერძო ნაწილების სათანადო ჰიგიენის დაცვა. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ყოველთვის წინა მხრიდან უკანა მხარეს (ანუსისკენ).

ახლა ჩვენ ვიცით რამდენიმე საშუალება და რჩევა, რომელიც ხელს შეუწყობს მტკივნეული ბუშტის სინდრომის შემსუბუქებას ან მინიმუმს ჩვენი ცხოვრების ხარისხის გაუმჯობესებას. ღირს სცადოთ, რადგან ისინი ჯანმრთელობის საფრთხეს არ წარმოადგენს.

ეს მუხლი პირველად გამოჩნდა https://amelioretasante.com/remedes-naturels-pour-soulager-le-syndrome-de-la-vessie-douloureuse/